📝 Préparer son sac Interrail pour l’Italie : focus Rome

Tu t’apprêtes à partir en Interrail en Italie, avec un passage (obligé) par Rome, la ville éternelle ? Entre ruelles pavées, visites historiques, soleil écrasant et pizza en terrasse, il vaut mieux bien préparer ton sac pour éviter les galères en route.

Voici la checklist idéale pour ne rien oublier, voyager léger, et profiter à fond de la dolce vita romaine.

🎒 1. Le bon sac : à dos, évidemment

En Interrail, un sac à dos léger et confortable est ton meilleur allié.

✅ Capacité idéale : entre 40 et 50 litres, surtout si tu veux éviter d’enregistrer un bagage en avion.

🛑 Évite la valise à roulettes pour Rome : les pavés, les escaliers du métro et les ruelles n’y sont pas tendres !

👕 2. Les vêtements à privilégier

Rome peut être très chaude entre mai et septembre. Voici une garde-robe minimaliste mais efficace :

• 3 à 4 t-shirts ou débardeurs légers

• 1 chemise fluide ou blouse à manches longues (pour se protéger du soleil ou visiter une église)

• 1 robe/jupette ou short confortable

• 1 pantalon léger (type lin ou palazzo)

• 1 pull léger ou sweat pour le soir

• 1 veste coupe-vent ou imperméable fine (si orage prévu)

👟 Chaussures indispensables :

• 1 paire de baskets confortables pour marcher (genre running ou sneakers)

• 1 paire de sandales ou tongs pour l’auberge/détente

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🧴 3. Trousse de toilette minimaliste

💡 Astuce : mets tes liquides en petits flacons de 100 ml si tu prends l’avion.

À emporter :

• Crème solaire indice 30 ou 50

• Gel douche + shampoing (format voyage)

• Déodorant solide ou compact

• Brosse à dents, dentifrice, coton-tiges

• Lingettes ou petit gel antibactérien (très utile dans les trains !)

🧼 Option écolo : savon tout-en-un solide (corps, cheveux, lessive)

🔌 4. Les essentiels tech & papiers

• 🎫 Billet Interrail (version papier ou dans l’appli)

• 📱 Smartphone + chargeur

• 🔌 Adaptateur (les prises italiennes sont comme en France, mais un modèle universel peut être utile si tu poursuis ton voyage ailleurs)

• 🎧 Écouteurs ou casque

• 📸 Appareil photo compact si tu veux immortaliser Rome autrement

Bonus : une batterie externe est un must pour les longues journées à explorer.

🧦 5. Bonus utiles mais souvent oubliés

• 🧺 Petit sac en tissu pour les courses ou le linge sale

• 🧼 Un peu de lessive ou savon multiusage pour faire la lessive à l’auberge

• 🧢 Casquette, lunettes de soleil

• 🩹 Trousse de secours (pansements, paracétamol, crème apaisante pour piqûres)

  
  

📍 Astuce spéciale Rome : pense à...

• Un foulard ou châle pour entrer dans les églises (épaules couvertes obligatoires)

• Une petite gourde : il y a des fontaines d’eau potable un peu partout dans la ville !

• Tickets de métro ou carte Roma Pass si tu comptes beaucoup te déplacer

  
  

✅ En résumé : ta checklist rapide

Catégorie	Essentiels ✅
Sac	Sac à dos 40–50 L
Vêtements	T-shirts, short, pantalon léger
Chaussures	Baskets + sandales
Trousse toilette	Crème solaire, déo, savon solide
Tech	Téléphone, chargeur, écouteurs
Bonus pratiques	Gourde, foulard, lessive, adaptateur

🧡 Prêt·e pour Rome ?

Préparer son sac pour Rome en Interrail, c’est l’occasion de voyager léger et malin. Pas besoin d’emmener ta maison sur le dos : chaque gramme compte quand tu changes de ville tous les 2 ou 3 jours.

Et toi, quel est ton indispensable absolu quand tu pars en sac à dos ? Dis-le-moi en commentaire !